Potensinews.id – Garjas Kodim 0410 KBL pekan ujian kesiapan fisik prajurit.
Senin pagi, 6 Mei 2024, Stadion Pahoman menjadi saksi pelaksanaan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester I TA 2024 bagi para prajurit di Kodim 0410 Kota Bandar Lampung.
Dalam tes yang diadakan secara berkala ini, kemampuan fisik para prajurit diuji untuk memastikan tingkat kebugaran mereka.
Sebelum memasuki rangkaian tes, seluruh peserta menjalani serangkaian pemeriksaan awal, termasuk pengukuran tinggi dan berat badan serta pemeriksaan kesehatan oleh tim medis dari RS DKT TK IV 02.07.04 Lampung.
Hanya peserta yang memenuhi syarat yang diizinkan mengikuti tes.
Kemudian, para peserta melakukan pemanasan dengan senam peregangan yang dipimpin oleh personel Jasrem 043/Gatam.
Tes Kesegaran Jasmani Semester I ini melibatkan berbagai materi.
Termasuk Samapta A dengan lari selama 12 menit, dan Samapta B yang mencakup Pull Up, Sit Up, Push Up, Shuttle Run, dan ketangkasan renang jarak 50 meter.
Kasdim 0410/KBL Letkol Inf Hendry Ginting menjelaskan bahwa tes ini adalah bagian dari kewajiban prajurit untuk menjaga kebugaran fisik mereka secara teratur.
Tujuan utamanya adalah untuk memantau dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit secara berkala.
“Melalui tes ini, kami dapat mengevaluasi kemampuan fisik prajurit dan efektivitas pembinaan fisik yang dilakukan.
“Kami mendorong setiap prajurit untuk berlatih dengan sungguh-sungguh demi mencapai target nilai yang memuaskan,” ungkap Letkol Inf Hendry Ginting.
Selama kegiatan, keselamatan menjadi prioritas utama. Kasdim menekankan pentingnya menjaga faktor keamanan dan memastikan semua peserta beroperasi dalam batas kemampuan fisik mereka masing-masing.
“Kami berharap agar kegiatan ini berjalan lancar dan seluruh peserta dapat menunjukkan kemampuan terbaik mereka,” tandasnya. (Novis)
